운동하다 영어로? exercise, work out 차이.

안녕하세요. 정신없는 한군의 혼미한군입니다.

같은 뜻을 가진 단어이지만, 속뜻은 다른 경우가 있습니다.

“운동하다”를 뜻하는 exercise, work out ~두 단어를 보겠습니다.

헬스장에서 기구를 이용하여 땀을 흘리며, 근육을 단련하는 것을 운동이라고 합니다.

또한, 가볍게 걷는 것, 맨손 체조, 심지어 산책도 운동이라고 할 수 있습니다.

그렇다면, exercise ~와 work out ~은 어떤 경우에 해당할까요?

또한, 두 가지 모두 함께 써도 되는 표현들일까요?

아래에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

## 운동하다 영어로? exercise ~와 work out ~차이점 살펴보기.

exercise, work out 차이.

# 구의 의미.

exercise – 운동하다. (포괄적)

work out – 운동하다. (근육운동)

exercise ~는 ‘운동하다‘의 뜻입니다.

장소에 상관없이 할 수 있는 운동으로, 걷기, 뛰기, 스트레칭 등 모든 운동을 말합니다.

정신적, 신체적 수양이나 건강을 위한 동작을 exercise ~라고 할 수 있습니다.

‘운동하다’의 포괄적인 개념이라고 하겠습니다.

work out ~또한 ‘운동하다‘라는 뜻입니다.

다만, work out ~은 근육을 기르기 위해 헬스장에서 하는 운동을 말합니다.

‘gym’ 혹은 ‘fitness club’에서 하는 격렬한 웨이트 운동이라고 보면 될 것입니다.

건강, 몸매 등을 위해 관리하는 개념이라고 할 수 있습니다.

예를 들어,

I exercise for an hour everyday .
: 저는 매일 1시간씩 운동을 해요.

이 예문에서는 ‘운동하다‘를 영어로 exercise ~라고 했습니다.

가벼운 조깅일 수도, 단순한 스트레칭일 수도 있습니다.

이와 달리,

I work out for an hour everyday .
: 저는 매일 1시간씩 운동을 해요.

이 예문에서는 ‘운동하다‘를 영어로 work out ~이라고 했습니다.

대게, 체육관에서 하는 운동으로 흔히 우리가 말하는 ‘헬스’라고 보면 될 것입니다.

# 주의.

exercise, work out 모두 ‘운동하다’라는 동사 표현입니다.

그러나, exercise, work out ~은 ‘운동’을 뜻하는 명사 표현도 됩니다.

I’m sorry to hear that, but why don’t you do some exercise?
: 안됐군요. 그러면 운동을 좀 해보는게 어떨까요?

I felt a little achy after an intense workout.
: 운동을 심하게 했더니 몸이 좀 뻐근했어요.

문장을 보고, exercise ~와 work out ~을 해석할 때,

품사가 동사인지 명사인지 잘 구분해야 할 것입니다.

# 예문을 가지고 비교해보기.

– exercise ~의 경우. (운동하다) : 정신, 신체적 건강을 위한 동작. 운동의 포괄적 개념.

1. Children should exercise to improve their focus and school performance.

1: 아이들은 그들의 집중과 학업 성적을 향상시키기 위해서 운동해야 합니다.

2. Many people exercise at the park.

2: 많은 사람들이 공원에서 운동을 한다.

3. You will have a great lifestyle if you eat, drink, exercise, and sleep well.

3: 당신이 잘 먹고, 잘 마시고, 잘 운동하고, 잘 자면, 당신은 좋은 생활방식을 가지게 될 것입니다.

4. I exercise on my lunch break.

4: 저는 점심시간에 운동을 합니다.

5. You’ll lose ground if you don’t exercise.

5: 너는 운동하지 않으면 건강이 나빠질 것이다.

6. Usually people exercise, read, or meet their friends.

6: 일반적으로 사람들은 운동하고, 책 읽고 혹은 친구들을 만난다.

– work out ~의 경우. (운동하다) : 체육관에서 하는 근육 운동. 관리의 개념.

1. What great muscles! Do you work out in a gym?

1: 근육 멋있는데요! 헬스 하세요?

2. Some people drink milk regularly, and others work out a lot.

2: 어떤 사람들은 우유를 규칙적으로 마시고, 어떤 사람들은 운동을 많이 합니다.

3. So, work out in moderation to stay healthy!

3: 그러니까, 건강을 유지하기 위해서는 적당히 운동을 하세요!

4. The athletes must work out really hard to be that good.

4: 운동선수들은 그렇게 잘 하기 위해 정말 열심히 운동을 해야 해.

5. I need to work out more.

5: 나는 운동을 더 해야겠어.

6. The more you work out, the more calories you burn.

6: 여러분들이 더 운동을 할수록, 여러분들은 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.

# 관련 영어 숙어 표현.

regular exercise.
1. 규칙적인 운동
2. 정기적인 운동
3. 주기적인 운동

horizontal exercise.

1. (영 속어) 누워서 하는 체조
2. 성교
3. (영 숙어) 수면
4. 취침

exercise bulimia.

– 섭취한 칼로리를 모두 소모하기 위해 운동하는 강박행위.

salutary exercise.

– 건강에 좋은 운동.

exercise outdoor.

– 밖에서 운동하다.

strenuous exercise.

– 격렬한 운동.

furious exercise.

– 격렬한 운동.

physical exercise.

1. 체조
2. 운동

anaerobic exercise.

– 무산소운동.

take regular exercise.

– 규칙적으로 운동하다.

do physical exercise.

– 육체적 운동을 하다.

take outdoor exercise.

– 야외 운동하다.

treadmill aerobic exercise.

– 트레드밀 운동.

exercise in futility.

– 무익한 운동.

to take exercise.

– 운동을 하다.

exercise habits.

– 운동 습관.

exercise facilities.

– 운동 시설.

work out with.

– ~으로 결정하다.

physical workout.

– 육체적인 운동.

work out one’s muscles.

– 근력 운동을 하다.

get a workout.

– 연습하다.

have a workout.

– 연습하다.

a daily workout.

– 매일하는 연습.

hardcore workout.

– 격렬한 운동.

work out a truce.

– 휴전에 동의하다, 휴전하다.

work out a schedule.

– 일정을 세우다, 시간표를 짜다.

work out a solution.

– 해결책을 찾아내다.

work out on the bar.

– 철봉에서 운동하다.

work out with weights.

– 무게로 결정하다.

work out one’s own salvation.

– 자기 힘으로 자구책을 강구하다.

work out an average.

– 계산하여 평균을 내다.

have your work cut out.

– 힘들 것 같다.

# 마치며.

‘운동하다’를 영어로, exercise, work out ~이라고 말합니다.

그렇다면, exercise ~와 work out ~의 차이는 무엇일까요?

exercise : 운동하다 : 모든 운동의 포괄적 개념.

work out : 운동하다 : 헬스장 등에서 하는 근육 운동.

이처럼, exercise, work out ~의 차이를 살펴보았습니다.

감사합니다.

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